Welcome to My Personal Trainer Il sito web di Jacopo Locci
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Biografia di Jacopo Locci

Classe 1981 - Laureando presso l'Università degli Studi di Cagliari, Facoltà di Medicina e Chirurgia, Corso di Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, ha seguito Seminari Universitari sulla Biomeccanica applicata alle valutazioni funzionali su pedana Baropodometrica e si aggiorna costantemente su tutto ciò che ruota attorno al mondo del Fitness, del Wellness e della Nutrizione.

Diplomato come Istruttore/Preparatore Atletico ricosciuto dal C.I.O.

Personal Trainer, Istruttore federale Nazionale Body Building & Cardio Fitness, Istruttore federale Fitness CONI, Istruttore di Fitness Musicale, Aerobica e Step, Super Jump, Totalbody, Acquagym, Spinning, Zumba, Reggaeton.

Ventennale esperienza maturata all'interno di Palestre, Studi privati e Centri Wellness.

Decennale esperienza maturata nella ginnastica antalgica e correttiva metodo Back School, recupero muscolare e articolare post traumatico, rieducazione funzionale propriocettiva.

Specializzato presso la Federazione Internazionale I.F.B.B.

Stage e Master in Nutrizione, Integrazione e Prestazione Sportiva presso il Centro di Ricerca e Aggiornamento A.S.I.

Master Trainer di Pilates metodo Mat Work.

N.I.N. Trainer del metodo Nirvana.

Stretching metodo Mézières, Souchard, Alexander.

Qualificato in Elettrostimolazione e Massaggio.

 

 

 

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